月と太陽

月を見上げ太陽と遊ぶyoginiの日常

泣けちゃうから仕方ない




何の関係もない、無責任な涙。


知り合いでもないし、ファンでもなしい、

応援してました、とか善い人ぶる訳でも。


だけどね、病気と闘っていたその人のブログを時々読んでた。


読んで、体調が良ければうれしく思って、お出掛けしたという記事には、そっかそっか、って思ってた。


まさか、こんな急に亡くなるなんて。

最後になってしまったブログだって、アップされたその日に見たのに。信じられない。


他人の私がこんなふうに感じる。ご家族の悲しみは計り知れない。


ご冥福をお祈りします。





お祈りしたいけど、涙がとまらない。

マズい。午後も人の前に立たなくちゃ。


まずい。よ







新月の伝言


気持ちを立て直したい木曜日。


ランチタイムは、疲れたサラリーマンや、同僚の陰口で盛り上がる女子は来ない、ちょっとお高めのお店で、チーズがとろけるホットサンドと、おいしいコーヒー。
英語で会話が盛り上がる女性ふたり、観光客ではない外国人、パソコンに向かう仕事中の人、密談するキレイなお姉さんと社長らしきおじ様、この辺のお店にはない客層。たまにはこんな感じも楽しいね。

晩ごはんは、納豆入りのたまごやき。赤い色のタマネギ。甘いトマト。いりこ出汁のお味噌。それに元気をもらいたい時のおにぎり。
遅い時間になったけど、自分で作って豊かなテーブル。解決してもしても、次々に起こる問題。ちょっとウンザリしてくる。立ち向かうにはね、おいしい食事、綺麗なお花、キラキラ光る物、素敵な音楽、清々しい風、波の音、いろんなアイテムが必要。
そんなものがなくたって、いつも心を平穏に保っていられるようになりたいんだけど。ついつい、好きな物に囲まれて、好きなように過ごしたいって我が顔を出してくる。


今日のレシートのお客様番号   151

あ、また見ちゃった。


エンジェルナンバー151

『あなたの人生にとって大きな変化が間もなく訪れます。その変化の形は、あなたの思考で決定します。なので、思考を前向きに保ってその変化をあなたの望む形に成長させ受け取りましょう』

あなたを創っているのは、あなたの思考であり、選択であり、行動です。それらがあなたを創り、あなたの未来を創っていきます。まずは気持ちを前へ向けることが大切です。

人生にとっての大きな変化の形を決定づけるのも、またあなたの気持ち次第です。あなたの気持ちがネガティブであれば、その変化はあなたの望んでないものを運んできてしまいます。

だけど、あなたの気持ちがポジティブであれば、その変化はあなたの望んでいるものを運んできてくれます。そして、その変化を受け入れあなたの望むものを叶えるための手段にするのです。そのためにはまず「思考を前向きに!」

思考は、全てに繋がっています。そのことを忘れないようにしてください。



あさっての新月

体を冷やさないようにアイスは控えましょう。

その注意書きは、食いしん坊さんのため。





ひとりごと


バランスが良くて、素材もまあいいかなと思える食事が味気なかったり


ジャンクなものがおいしかったり


コンビニのおにぎりに元気をもらったり



こんな気持ちになっているのは食べたものがきっと原因だと考える。



周りの誰もが満足する、自分を幸せにする、

全てを同時に満たす事は出来ないのかな。



人に泣かれても、それを振り切ってまで貫きたい自分の想いってなんなんだ。



どこに向かっているんだか、明日の事は解らないからせめて、地に足をつけていよう。








道を間違えて迷う時がある


力を出し切った日は、もうカラカラ。脱け殻みたい。食事の時間すらスケジューリングされてる。

ごはんを食べることだけでもありがたいのに、自分のタイミングで自分が食べたい物を、なんて贅沢な事を考えてしまう。


目の前のことだけで精一杯。ストレスはMax。だけどね、世界中で起こる出来事から見たら、それはちっぽけなこと。

みんな迷って迷路から抜け出したくて、カウンセリングやセミナーは限りない。
誰かに教えを請う。正しい道を知りたがる。
いろんな理論、考え方、法則。本当の答えは自分の中にあるのにね。目を閉じて、心静かに、自分の体や声に耳を傾ける。体温を感じる。
頭で考えた事と、心で感じる事にギャップがあることを認識する。



閉店時間を過ぎて店じまい中に、これならあるって出してもらった水出しコーヒー。

また、明日もがんばれるかな。
まだ、しばらくがんばれるかな。









夏至


明日から秋分の日までの間は、春分の日から今日まで培ってきたものを、どんどん育てて発展させていく時なんだって。


なにかあるかな。
うん、きっとある。なければ今から何かを始めていこう。思い立った時が、最適な時なんだから。

未来に不安を抱かず、「いま」を感じようとしていても、やっぱりふと不安の影はよぎる。
いま、を積み重ねて未来にするんだから瞬間瞬間でキラキラしていたら不安なんてないのにね。

考え方のクセをなくして、明るい方に向かって行こう。
あの人について行きながら。隣に並びながら。たまに追い越してみたり、手を引いてもらったり。追いかけたり追いかけられたりじゃれ合いながら。

もう、夏になるね。





今日も1日おつかれさまでした


ほんの30分。いつもより早く家に着いて、キッチンで存在感を放つジャガイモと目が合う。
みるみるヤル気が起きてきて、今日はおいしいごはんが出来ちゃった。


今日もみんなそれぞれに何かある。いろいろ想いはあるけど、同じ場所に集まってくる。
相談を持ちかけられたり、悩みを打ち明けられたり。みんなの話を聴いて終わる1日。
話した事で、悩みから抜け出したり、前に進んだり、安心したり、強くなったり、何でも心の持ちようなんだな、って。話しに来る子たちに教えられる。


先週は不調だったあの人と私。

私はおかげさまで元気回復。今週のあの人の調子はどうなのかな。


しなやかで、力強く、伸びていきたいね。




うちの時計はみんな時間がバラバラ


今日はいつものおしゃべりではないおとなしい私。そのせいで、大事な事を言うのも忘れちゃった。


楽しんできて、ね。



同じ1時間でも、仕事の時間、休みの日の時間、遊んでる時の時間、たいせつな時間、砂時計の速さが全然違うものなんだね〜。



楽しい時間はすぐに過ぎて行く。